ACTIVIDADES PARA INICIACIÓN EN DEPORTES DE RAQUETA

Los deportes de raqueta para niños son muy divertidos, pero puede llegar a ser un poco frustrante para los pequeños que empiezan a practicarlo sin ningún conocimiento previo. Coordinación, velocidad, equilibrio, resistencia y destreza a la hora de mover la raqueta. Éstas son las principales habilidades que necesitan desarrollar los niños para jugar correctamente. Las pueden adquirir con algunos de los juegos que proponemos a continuación:

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: Atrápame si puedes

OBJETIVO: Reconocer y comprender el territorio (campo) de juego y lograr entender sus límites y experimentar el suelo.

ACTIVIDAD: Los jugadores se ubican en diversas líneas del campo, uno de ellos tendrá que coger o agarrar a su rival sin salirse ni pisar fuera de las líneas, es decir, tendrá que alcanzar y agarrar a su compañero haciendo el recorrido por las líneas de juego.

NÚMEROS DE JUGADORES: Mínimo 2 y máximo 6

RECURSOS: Cancha de tenis

REGLAS DEL JUEGO:

1. Los participantes no podrán salirse de las líneas.
2. Deberá agarrar o sujetar al compañero (no cuenta si solo lo tocó)
3. El jugador que no esté pisando la línea se le hará el primer llamado, si continúa al segundo llamado será descalificado (eliminado) del juego.

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: El camino de la serpiente

OBJETIVO: Mejorar el golpeo a la pelota y el agarre de la raqueta, mediante un recorrido el cual a su vez nos permita trabajar la forma de movernos en la cancha y coordinación.

ACTIVIDAD: Por parejas se ubica uno enfrentado al otro y dividido por la malla, es allí donde sin dejar caer y avanzando hasta el otro extremo de la cancha, realizando un solo golpe por jugador, de esta forma terminar el recorrido.

NÚMEROS DE JUGADORES: ILIMITADO, parejas

RECURSOS:

• Raqueta   
• Pelotas de tenis 
• Malla (campo de tenis)

REGLAS DEL JUEGO:

1. La pelota no puede caer al piso, si cae reinicia el recorrido
2. Solo se puede realizar un toque por persona cada vez que la pelota supere la malla
3. Si la pelota golpea la malla puede continuar con tal de que no caiga al piso

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: ¡Tumbame si puedes!

OBJETIVO: Aprender y mejorar el tiro de saque, mediante un juego el cual nos permite a su vez mejorar el agarre de la raqueta y la precisión del envío.

ACTIVIDAD: En el campo del rival se colocarán muñecos hechos de foami y cartón con el objetivo que desde la zona de saque nuestro jugador, logre derribar dichos muñecos en zonas donde para el rival sería difícil responder a el saque

NÚMEROS DE JUGADORES: ILIMITADO, 1 por ronda

RECURSOS: 

• Cancha de tenis
• Pelotas
• Raqueta
• Muñecos

REGLAS DEL JUEGO: 

1. El jugador debe realizar el saque desde la zona dicha por el entrenador
2. Cada vez que el jugador derribe un muñeco será contado como un punto
3. Después de no golpear a ninguno en 4 saques en estudiante perderá

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: Al límite

OBJETIVO: Comprender y mejorar el alcance del jugador a pelotas difíciles, es decir, lograr que el jugador mejore su capacidad de reacción.

ACTIVIDAD: Un estudiante se ubicará en la línea para recibir pelotas como simulación de partido, mientras que a la distancia de la malla otros 3 jugadores estarán con las pelotas de tenis en las manos a la señal el entrenador le dirá a uno de ellos que mande la pelota rebotada a una esquina el jugador ubicado en la línea debe hacerla entrega de forma precisa.

NÚMEROS DE JUGADORES: 3 de lanzadores y 1 de recepción

RECURSOS: 

• Campo de tenis
• Raqueta
• Pelotas

REGLAS DEL JUEGO: 

1. Si la pelota después de lanzada rebota más de 1 vez será punto negativo
2. El jugador deberá hacer la devolución de manera precisa y correcta si no es nulo.